人気の「おから×バナナ」レシピ10選｜優しい甘さで美味しい！

人気で簡単な「おから×バナナ」のレシピを紹介します。

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです！バナナの優しい甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできます。

手軽に栄養バランスをアップできるのも嬉しいですよね。

一緒に水分を取りながら食べるとお腹も満たされ、ダイエット中のスイーツとしてもおすすめ。ぜひお気に入りのレシピを見つけて作ってみてくださいね。

ホットケーキミックスとおからで作る、バナナパウンドケーキ

出典：クックパッド

少ない材料で手軽に作れる、パウンドケーキのレシピです。バナナを潰したら、材料を全て混ぜ合わせますが、ホットケーキミックスを入れたら、混ぜすぎないことがポイントです。少し粉っぽさがのこるくらいにすると、フワッとした仕上がりになります。

型に流し込んだら、オーブンでじっくりと焼き上げます。ホットケーキミックスとバナナの甘さを活かすから、お砂糖を使わず作れるのも嬉しいですね。

卵なし！おからバナナパウンドケーキ

出典：クックパッド

卵不使用で作れる、パウンドケーキのレシピです。

バナナはフォークなどで潰し、材料を順番に混ぜ合わせていきます。これをパウンド型に流し込んだら、180度に予熱したオーブンで35分ほど焼き上げれば完成です。

しっとり美味しいバナナパウンドケーキが出来上がります。マフィン型などで作ってもいいですね。

チョコバナナおからケーキ

出典：クックパッド

おからを入れたチョコバナナケーキのレシピです。いつものパウンドケーキもおからを薄力粉半分、おから半分にすればヘルシーで満足感も得られますね！

レンジで作れる！おからと豆腐のバナナケーキ

出典：クックパッド

豆腐とヨーグルトとおからを使ったヘルシーなケーキのレシピです。薄力粉の使用量が少なくて済むのが嬉しいですね。

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15～20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

電子レンジでバナナおからケーキ

出典：レシピブログ

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料３つで簡単！バナナおからスコーン

出典：クックパッド

なんとこちらは、材料3つで作れちゃうスコーンのレシピです。材バナナを潰し、材料を全て混ぜ合わせたら、丸い形に整えます。それをオーブンで焼けば完成！

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

簡単！おからバナナマフィン

出典：クックパッド

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。

しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね！

しっとり！おからバナナ豆腐クッキー

出典：Rakutenレシピ

こちらも材料3つで作れちゃうレシピです。材料を全部混ぜて焼くだけで簡単に作れちゃいます。作り置きしておいて、小腹が空いた時にちょっとつまむのにも良さそうですね。

おからバナナクッキー

出典：クックパッド

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます！ヘルシー志向の人におすすめです。

シフォン風！おからバナナ蒸しパン

出典：クックパッド

薄力粉不使用で、バナナを使ったおから蒸しパンのです。

材料を全て混ぜ合わせたら、電子レンジで500W・3分を目安に加熱します。加熱後は粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば、しっとりとした蒸しパンが完成します。

バナナの甘さを活かして甘味料を抑えられるのが嬉しいですね！朝ごはんにも良さそうなレシピです。

バナナとおからで作れるスイーツは色々ありますね。ぜひ水分を一緒に取りながら食べて下さい(^^)