人気で簡単な「豆乳×バナナ」のレシピを紹介します。
豆乳とバナナを使ったレシピは、スムーズやケーキなど色々あります。
好みのアレンジで美味しい豆乳バナナ料理を作りましょう!
豆乳バナナスムージー
出典:クックパッド
ミキサーで混ぜるだけの簡単レシピ^o^
カロリーオフでラカント使ってますが、ハチミツも美味しいです。甘みはお好みで。引用:豆乳バナナスムージー
材料2つ♪ヘルシー豆乳バナナスムージー
出典:クックパッド
豆乳苦手な人でもバナナの甘味で飲みやすくヘルシー♪真っ黒になったバナナ救済にも!
バナナはできるだけ完熟したものを使用したほうが甘味があって美味しいです♪
甘いのが好きな方ははちみつなどを入れてもいいかも。
豆乳バナナヨーグルトジュース
出典:クックパッド
バナナとヨーグルトで作る、豆乳ドリンクのレシピです。
材料を全てミキサーで混ぜ合わせて作ります。バナナの甘さもあるので、はちみつの量も少なくて済みます。
手軽に作れるのに満腹感もあるので、朝食にもおすすめですよ。
材料
バナナ1本 豆乳200cc プレーンヨーグルト大さじ3 はちみつ(お好みで)適量(小さじ1~) きなこ・すりごま(お好みで)適量 レモン汁少々
詳細レシピ
豆乳バナナヨーグルトジュース
豆乳バナナプリン
完熟のバナナを使えば、ゼラチンなしでOK。バナナ&豆乳のまろやかな甘みが、“とろっ”とやさしくとろけます。
つぶす前に電子レンジで加熱することで、変色しづらくなります。筋をとってしっかりとつぶすのが、口あたりよく仕上げるコツ。
引用:豆乳バナナプリン
超簡単!子ども大好き☆豆乳バナナケーキ
出典:クックパッド
- バナナ1.5本
- 薄力粉(ふるっておく)100g
- ベーキングパウダー(ふるっておく)小さじ1 1/3
- 豆乳(牛乳)65ml
- さとう30g
- 油25ml
- 塩少々
ただただ混ぜるだけです!バナナは熟してるものの方がおすすめです。チョコチップを加えても美味しいですよ♪
バナナと薄力粉で作る、豆乳パウンドケーキのレシピです。
バナナをよくつぶしてから他の材料を全て混ぜ合わせ、パウンド型に流し込みます。これを180度のオーブンで25〜30分ほど焼き上げれば完成です。
バナナの優しい甘さが美味しいケーキが出来上がりますよ。
簡単♪バナナ豆乳パウンドケーキ
出典:クックパッド
- バナナ1本(皮を剥いて100~120g)
- 薄力粉120g
- ベーキングパウダー小さじ1
- ●豆乳(牛乳でも可)60cc
- ●卵1個
- ●砂糖40g
- ●はちみつ小さじ1
- ●サラダ油大さじ2
しっとりもっちりのバナナのパウンドケーキ。
焼いた翌日のようがしっとり味がなじんでおいしいと思います。
卵乳製品不要 豆乳バナナケーキ レシピ・作り方
出典:クラシル
- 薄力粉100g
- ベーキングパウダー5g
- バナナ2本
- グラニュー糖50g
- 無調整豆乳60ml
- サラダ油40ml
バナナケーキのご紹介です。バナナをまるごと2つ加えて、濃厚なパウンドケーキに仕上げました。
卵や乳製品を使わずに、もちもちふんわりとした食感が楽しめますよ。卵や乳製品のアレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけます。ぜひお試しくださいね。
おやつや朝ごはんに♪豆乳バナナブレッド
- バナナ2本
- 卵2個
- 無塩バター(有塩でも可)50g
- 砂糖90g
- 塩ひとつまみ
- 薄力粉180g
- ベーキングパウダー小さじ1
- 豆乳40cc
- くるみ60g
バナナ多め、バター少なめのヘルシースイーツ!熟れすぎたバナナを使えば甘みが増してよりおいしい♪甘すぎないので、おやつはもちろん、朝食にもぴったりです!
豆乳バナナマフィン
出典:クックパッド
- オリーブ油(サラダ油可)大さじ3
- きび砂糖30g
- はちみつ大さじ1
- たまご1個
- ●強力粉(薄力粉可)100g
- ●アーモンドパウダー20g
- ●ベーキングパウダー小さじ1
- バナナ(熟したもの)大きめ1本(正味100g位)
- 豆乳(牛乳可)大さじ2
バター不使用、完熟バナナの甘さを活かして砂糖控え目のヘルシーなマフィン。
引用:豆乳バナナマフィン
スタバ風*豆乳バナナのマフィン/マクロビ
出典:クックパッド
スタバの豆乳バナナマフィンをヒントに♪ホットケーキミックスで簡単に!
スタバでははちみつを使っているみたいだけど、メイプルシロップで作ってみました。
ちょこっとマクロビ流でもあるかな?!卵・バター・牛乳は不要。ワンボールで作れます☆